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長時間心情低落，特別是早上

女 | 17歲 2021-11-25 08:50:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長時間心情低落，特別是早上，感覺什么都沒意思，煩躁，想靜靜，有時候也會有心情好的時候，壓抑，我17歲

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王守成
王守成 大慶市第三醫院   主任醫師 擅長: 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙 幫助網友：4070
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2021-11-25 08:52:55 我要投訴

      您好！情緒低落，快感缺乏，精力不濟，煩躁易怒，興趣減退，喜歡獨居是抑郁情緒的表現。你應該調整心態，加強鍛煉，緩解壓力。心理治療要到專科醫院心理咨詢師指導。要學會溝通給自己郁悶的情緒找個出口釋放出去緩解壓力。
      

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