白內障是常見的眼科疾病,早期白內障需要注意規律用藥。盡量避免或延緩白內障的進展。多吃富含維生素C和維生素E的食物,肉蛋奶等,可在抗氧化抗衰老的同時延緩白內障。外出活動時避免陽光直射,尤其是紫外線直射,否則容易加重晶狀體混濁。
白內障是由于晶狀體渾濁導致的。對于早期白內障,平時可以多吃綠葉蔬菜,補充維生素C。太陽光很強的時候可以佩戴墨鏡抵擋紫外線照射。如果晶狀體渾濁嚴重,建議及時行白內障手術治療。
溫馨提示:
平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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