不孕不育吃什么？可以幫助懷孕？

女 | 27歲 2021-11-24 18:19:59 1人回復來自

健康咨詢描述：我結婚都3那了，跟我一年結婚的朋友同學都有了自己的寶寶，我總是懷不上，雙方父母很是著急，我們去大醫院看了，醫生說說我患有不孕不育癥狀，我想盡各種辦法來治療。現在不知道怎么辦。

想得到怎樣的幫助：不孕不育吃什么有助于懷孕？

投訴

其他類似問題

醫生回復區

邵欣胤濟南市衛生健康宣傳教育中心衛生所副主任醫師擅長: 前列腺增生,男性不育癥,前列腺炎,勃起功能障礙,早幫助網友：6016

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-24 18:23:56 我要投訴

      指導意見：
      一般夫婦婚后同居，性生活正常，未避孕，超過1年未懷孕，稱為不孕不育癥。可以至正規醫院生殖醫學科進行生育咨詢，或關于不孕不育的初步檢查，建議夫婦同時就診。初步檢查項目一般有男性精液常規分析、婦科盆腔檢查、排卵監測、輸卵管通暢度試驗等。注意營養的全面攝取，例如補充微量元素鋅、錳可以促進垂體促激素的分泌，以提高受孕機率等。飲食上可選擇大米、小米、玉米面、黑豆等主食，狗肉、羊肉、羊腰子、豬腰子、驢肉、鴿肉、牛奶等肉蛋奶類；韭菜、甘藍、苦瓜、萵筍、洋蔥、蠶豆、木耳等蔬菜類，桑椹、草莓、大棗、黑棗、龍眼肉等水果類，其他如胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。