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醫生回復區
2021-11-24 07:58:54 我要投訴
首先需要積極檢查，查找原因，另外注意勞逸結合，多飲水，多食用富含維生素的食品，不要熬夜，避免長時間使用電子產品，每天堅持做眼保健操，眼部熱敷按摩促進恢復。防止干燥癥狀嚴重。
2021-11-24 08:28:02 我要投訴
出現眼干眼澀，疲勞，黑眼圈可以多吃富含維生素的食物，增加維生素a維生素C維生素E的攝入。日常生活中可以多吃豆制品與牛奶，西紅柿，新鮮水果，蔬菜等。能夠抑制細胞的氧化，清除體內垃圾。
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