患有乳腺增生問題，注意管理好自己的情緒，不要生氣，避免情緒激動，保持心情舒暢很重要。再就是注意定期門診復查乳腺超聲檢查，到正規醫院，掛號乳腺科門診復查，可以服用加味逍遙丸藥物治療。
      

      你好，從你描述的這一段文字情況分析來看，主要想了解乳腺增生的注意事項，乳腺增生是女性比較常見的疾病，是受到內分泌雌激素的影響，出現的心理增生，這個沒有好的辦法，關鍵是保持穩定的心態，保持內分泌激素的穩定。
      

      乳腺增生主要是保持一個良好的心態，不要生氣，緊張壓力情緒。平時也要控制飲食，避免一些高糖以及油炸食品，高熱量食物不利于乳腺健康，也要避免熬夜，以免影響到內分泌失調。
      
      以上是對“乳腺增生都注意哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！