孕期每天吃海參好嗎?

女 | 36歲 2021-11-24 07:09:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我剛剛懷孕了2個(gè)月，最近的時(shí)候家里總是放著點(diǎn)海參的，所以我現(xiàn)在就是想要使用點(diǎn)的，可是我擔(dān)心吃海參對(duì)自己的身體也是有影響的，現(xiàn)在最主要的還是咨詢看看治療的方式的。

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2022-11-07 12:04:54 我要投訴

在懷孕期間是可以多吃海參的，海參還有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，是很好的補(bǔ)益的藥食同源的東西。在懷孕期間一定要多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。這時(shí)間忌食生冷辛辣，不要吃太油膩。

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