女性滋陰補腎的食物有哪些？

女 | 30歲 2021-11-23 16:14:06 2人回復來自

健康咨詢描述：我老婆從生了孩子后，身體就一直不是很好，我覺得很擔心她，也很虧欠她，聽老人家說，是因為生孩子引起的腎虛，可以吃些食物來療養。

想得到怎樣的幫助：女性滋陰補腎的食物有哪些？

投訴

其他類似問題

沈震黃石市中醫醫院副主任醫師擅長: 乙型肝炎,手足口病,狂犬病,肝硬化,脂肪肝,艾滋病幫助網友：2768稱贊：19

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-23 17:37:21 我要投訴

滋陰補腎的食物，一定要選擇中藥或者選擇中成藥，黃金龜板，首烏，熟地枸杞子，六味地黃丸，枸杞去地黃丸，也可以吃黑豆，有助于消化，防止便秘，具有清熱解毒，滋陰涼血的功效。

路麗梅邯鄲市中醫院主治醫師擅長: 擅長治療小兒腦癱及小兒咳嗽，發熱，腹瀉，便秘，腹痛幫助網友：3450

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-23 17:20:58 我要投訴

根據您說的這種情況，女性在分娩后身體是比較虛弱的，容易出現氣血虧虛的現象，對于飲食上可以適當的補充羊肉，海參山藥，枸杞子以及龍眼肉，阿膠當歸黑豆，黑芝麻以及百合等，但是避免吃辛辣刺激，煎炸油膩的食物

掛號科室：中醫科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療