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醫生回復區
2021-11-23 20:48:09 我要投訴
烤番茄是巨營養美味減肥的一種美食，先將烤箱預熱，然后番茄去蒂對切，撒上鹽吧，黑胡椒粉，淋上橄欖油，再加入干的普羅旺斯香料，放入烤箱烤1~2個小時就可以。
盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-11-24 13:49:38
你好，1、準備好紅薯，先用清水泡一下，讓表面的泥巴變軟，然后用手搓洗干凈。
2、將洗好的紅薯瀝干水分。
3、烤盤內放一張錫紙，再把紅薯放入烤盤。
4、烤箱預熱220度，中層烤20分鐘左右。
5、打開烤箱，將紅薯翻面，再烤20分鐘即可熟透。
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