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懷孕了黃鱔能吃嗎

女 | 0個月 2021-11-23 10:04:14 2人回復來自

健康咨詢描述：懷孕了黃鱔能吃嗎

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懷孕期間是可以吃黃鱔的，里面含有大量優質蛋白，可以提高自身免疫力，但是烹飪時候，一定要熟透，不然會影響胎兒發育的，容易出現腹瀉癥狀。在懷孕期間可以多進食營養豐富易消化食物，增強體質，提高自身免疫力。

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2021-11-23 10:18:15 我要投訴

懷孕以后可以吃黃鱔，黃鱔只是魚的一種，懷孕以后就是要多吃些含有高蛋白質的食物，如魚蝦雞蛋牛奶，瘦肉，豆制品等，還要多吃些新鮮的蔬菜水果，這樣有助于胎兒的生長發育。

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