指導意見：
      中暑后飲食要清淡，要吃容易消化的食物，補充必要的水分，鹽分，熱量，維生素和蛋白質等。但是中暑后不要大量的飲水，每次不超過300毫升，并且不能吃太油膩的食物，吃油膩的食物過多可能會影響消化功能，不能吃大量的生冷瓜果，否則會引起腹痛腹瀉
      

      中暑的患者在飲食上要注意，不能大量飲水，而應該采用少量多次飲水的方法，忌食大量生冷的瓜果，因為中暑的人脾胃虛弱，如果大量進食生冷過會出現腹痛腹瀉的癥狀，同時不能吃油膩的食物，以免增加腸胃負擔，引起消化不良。