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2021-11-22 20:14:19 我要投訴
身體中有寒氣，可以通過適當的飲食運動以及藥物來進行改善，在飲食方面可以適當的選擇具有溫陽作用的食材，比如羊肉以及狗肉，蔥，姜，蒜，胡椒，辣椒，肉桂等均具有較好的溫陽特性，對于體內寒氣去除有好的效果。可以適當的進行一些體育鍛煉，以及應用溫陽特性藥物。
2021-11-22 22:54:47 我要投訴
體內寒氣較重的話，建議可以適當的吃一些羊肉，韭菜，龍眼等溫熱的食物，在日常的生活當中一定要注意保持良好的飲食習慣，不吃生冷刺激性的食物，也可以結合自身的食物，也可以結合自身的舌苔脈象癥狀，服用溫補腎陽的中藥！
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