這種情況首先需要注意養成良好的生活習慣,少吃一些刺激性的食物,注意保暖,避免著涼的情況,適當的活動鍛煉增強一些體質都是能夠改善的。還需要適當的補充一些維生素,比如說一些多種維生素。
你好,這種情況是不是有痘一般與自身的,是不是內分泌失調?有關系建議,平時要保證充足的睡眠和豐富的營養,多吃一些含VC多的食物,少吃一些油膩的食物和辛辣刺激性的食物,同時可以用溫水進行清洗,建議平時最好要做好防曬,也不要化妝
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