高血糖尿病人能吃紅薯嗎

保密 | 0個月 2021-11-22 12:49:29 2人回復來自

健康咨詢描述：高血糖尿病人能吃紅薯嗎

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紅薯雖然屬于一種粗纖維的食物，但目前紅薯的甜度也差別很大，部分紅薯，屬于高甜度的粗糧，所以可以吃低甜度的紅薯，不然會影響血糖，并且攝入的紅薯要作為主食來食用

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2021-11-22 12:55:45

血糖高是可以吃紅薯的，但是要按主食量來算，如果吃了紅薯就要相應的減少主食的攝入量，平時要注意飲食要平衡多樣化，多吃富含維生素，蛋白質，氨基酸胡蘿卜素等微量元素，具有健脾和胃，延緩衰老，預防便秘等作用

掛號科室：內科-內分泌科

溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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