健康咨詢描述: 我老婆懷孕三個月了,我看著老婆吃什么都吃不下,吃什么吐什么,我非常的心疼老婆和寶寶。我想學著給老婆做點營養粥,我非常想學習一下孕婦營養粥的種類。
想得到怎樣的幫助:孕婦營養粥有哪些?
你現在懷孕前三個月,由于孕婦體內血hcg的增加,所以會引起惡心嘔吐,嗜睡等早孕反應的現象,這個是正常的,這個時候胎兒的需要的營養不是很大,所以可以根據孕婦的口味選擇一些飲食進行進食,也可以少吃多餐,一般到4個月左右,這種癥狀的話會逐漸的減輕
你好,孕婦可以吃一些豬肚粥或者是紅棗粥,銀耳粥等等。還可以吃點牛奶燕麥粥或者黑芝麻粥,孕婦在孕早期的營養的話,還是要注意的,有一些孕婦胃口不好,吃不下東西,有可能會影響胎兒的生長發育。
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