你好。懷孕了以后也可以少量的吃一些抹茶,但是一定不要多吃。一定要注意休息,多喝一些溫開水,適當的吃一些清淡的食物,不要吃太硬的,太辣的太涼了。還要多喝一些溫開水。飲食合理化。葷素搭配。營養均衡。
懷孕后可以適量的喝抹茶,在懷孕以后可以適量的喝淡茶,不要喝濃茶。防止濃茶喝的過多引起睡眠不好影響休息。建議懷孕后可以適量的喝點淡的抹茶,在懷孕后一定要注意營養搭配,合理控制體重。多吃一些綠色蔬菜。
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