孕婦體虛怎么辦？

女 | 27歲 2021-11-22 05:08:58 2人回復來自

健康咨詢描述：我剛懷孕半個月，從小到大個人的體質都一直很差，現在吃什么都沒胃口，一吃就會吐，經常會出現頭暈，渾身都沒力氣，而且還老是出汗，很容易感冒，很怕冷，去醫院檢查，醫生都說是體虛。

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當孕婦身體出現體質虛弱的臨床表現情況，是興奮的懷孕以后，身體出現體質虛弱損傷以后，代謝反應表現要明確診斷以后，根據具體情況通過補氣養血，營養補充和促進組織代謝指標方法進行聯合治療，一種治療措施和方案。

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2021-11-22 06:12:51 我要投訴

對于孕婦體虛來說，可以通過飲食調理改善癥狀，比如說可以多吃一些富含蛋白質的食物，還要補充葉酸，補充維生素。可以多吃牛奶，瘦肉，雞湯，新鮮的蔬菜和水果。保持心情舒暢適當的進行運動鍛煉增強體質

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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