懷孕可以喝酸奶，酸奶含益生菌，促進食物消化，增加食欲。懷孕期間增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果，保證營養素齊全，此期要定期去醫院做產前檢查。
      

      懷孕可以吃酸奶，酸奶里含有很多的益生菌，蛋白質以及鈣鐵等微量元素，飲用酸奶可以為機體補充營養，有利于胎兒的生長發育。但是如果孕婦血糖高的話，就不要喝酸奶了，建議喝純牛奶。酸奶含有的糖分太高了，很容易使孕婦的血糖升高，發生妊娠期糖尿病。