糯米和大棗何首烏有利于改善高血壓,但是不能當作藥物來治療高血壓,對于高血壓的患者,主要還是在醫生的指導下合理規范的服用相關的降壓藥,同時養成一個良好的生活習慣,比如說在飲食方面低鹽低脂清淡飲食,減少油膩辛辣刺激性的東西,戒煙戒酒,平時多注意休息,保持心情舒暢,多鍛煉身體,增強體質
您好,根據您所描述的情況,這些對高血壓是沒有治療效果的,高血壓主要就是平時要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜清淡飲食,不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物,要注意加強鍛煉,平時要服用降壓藥,把血壓控制穩定,以免導致并發癥。要定期測量血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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