健康咨詢描述: 我是一位女孩,今年24,最近臉上長了好多痣,開始就只有小小的一個褐色斑點,不疼不癢,慢慢的就變成黑色的痣,不是突出表皮的,不知道為什麼,長了好多,搞的自己心情也不好。平時飲食也注意了,原來特喜歡吃辣的和口味重點的食物,現在也注意了。我怕是用洗面奶的問題,所以連洗面奶也停了,可是還不見好轉。現在都怕見人了,自己覺得好自卑,真的不知道怎麼辦?麻煩你們幫我解答一下吧!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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