產后抑郁癥首先要調整自己的心態,放松心情,保持積極樂觀的心態,對生活要有信心,對自己的評估要公平合理。可以聽聽輕音樂,舒緩情緒,也可以將內心的感受說給親人朋友聽,釋放壓力。
然后抑郁癥的主要改變的方法是通過藥物治療和心理治療,有時候物理治療也可以起到一定的作用,藥物常采用的是新型的抗抑郁藥,心理治療可以采用認知行為療法,精神動力學療法等等
溫馨提示:
早發現,及早治療。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線