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2021-11-20 16:44:58 我要投訴
皮膚顏色和先天遺傳有關，如果是先天性皮膚比較黑，一般還沒有太好的方法。建議平時養成良好的生活習慣，辛辣刺激飲食不要吃，避免熬夜，多吃蔬菜水果多喝水保持充足的睡眠比較好。
2021-11-20 14:12:37 我要投訴
食療法美白，經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
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