來月經期間不建議吃辛辣刺激生冷食物,芒果比較寒涼,還有輕微的止血作用,所以少吃點不影響,但是不建議吃的太多,吃的太多可能會影響月經量,經期注意休息,加強營養(yǎng),注意保暖,不能受涼。
月經期是女性比較特殊的時期,在這個時期會有流血而且免疫力比較低,可以吃新鮮得水果,蔬菜,但是芒果容易引起流血增多,最好少吃,還可以吃點阿膠等!注意不要吃辛辣刺激以及生冷的食物!
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