孕婦坐月子吃什么好？
女 | 25歲 2021-11-19 11:39:10
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健康咨詢描述： 妹妹去昨天順產(chǎn)生的寶寶，今天出院，因為老公上班忙沒時間伺候她，所以坐月子要回娘家，媽媽老早就做好準備了，買了一堆的營養(yǎng)品，想著妹妹回來時做給她吃。
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2021-11-19 12:21:06 我要投訴
孕婦在坐月子期間應(yīng)該多吃一些有營養(yǎng)的食物，避免使用一些保健品，可以從飲食上進行調(diào)理，多吃一些油蛋白的食物。也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是在月子期間避免吃過咸或者過于油膩的食物。可以多吃一些補氣養(yǎng)血的食物。
2021-11-19 12:33:25 我要投訴
孕婦坐月子的時候，她可以吃一些乳鴿枸杞湯，是會具有理虛，益氣補血的作用也可以吃一些牛肉，羊肉，它富含蛋白質(zhì)的食物，還可以搭配一些其他的食物會更好，但是最后的時候一定要不要吃各種調(diào)料？多吃魚湯，排骨湯，豬蹄都可以
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