長痘痘該怎么祛除？

女 | 24歲 2021-11-19 11:26:14 2人回復來自

健康咨詢描述：我臉上長了好多的痘痘，開的時候只有一個痘痘，后來慢慢的就越長越多了，現在兩邊臉頰上全是痘痘，而且我擠痘痘之后就又出來了，現在看著臉色是啃啃娃娃的，特別難看。

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2021-11-19 11:34:21 我要投訴

你好，長痘的這種情況在考慮和油脂前刺激分泌都是有關系的，針對于這種情況的話清淡飲食。為主可以適當的配合藥物來進行涂抹的，一般情況下建議你可以外涂。阿達帕林凝膠的情況下效果也是比較明顯的，平時飲食。不要直接油膩刺激性的食物。

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2021-11-19 11:44:38 我要投訴

一般皮膚長痘痘平時可以用祛痘的洗面奶，這個時候要用溫水洗臉，盡量不要使用化妝品，適當做一些戶外運動，不要過度勞累，保持心情舒暢，飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣食物，可以有效緩解皮膚痘痘的癥狀。