健康咨詢描述: 最近要做一個入職體檢,因為我們家有家族遺傳性高血壓,雖然平時查血壓都是比較正常,偶爾才會有點高,但是因為這次體檢關系到我以后的人生,很擔心體檢的時候血壓會升高。
想得到怎樣的幫助:體檢時怎樣降低血壓?
這個你不用太擔心啊,現在你還比較年輕,應該不會那么容易有高血壓的情況嗎?所以要面對現實才行啊,按時去檢查,所以不要緊張,學會放松自己的心情,不給自己壓力。低鹽低脂飲食
你想做一個入職體檢,而且既往你有高血壓病史,你可以在體檢前的一周左右服用長效的降壓藥物,而且體檢當天也必須口服降壓藥這樣才能讓血壓正常
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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