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有問必答網五官科口腔科口腔粘膜病 → 什么水果含維生素c多?

什么水果含維生素c多?

男 | 34歲 2021-11-19 08:59:26 2人回復 來自

健康咨詢描述: 最近總是長口瘡,左邊好了,右邊又開始長,去醫院檢查,醫生說是缺乏維生素c,除了用藥物治療外,還需要補充身體中的維生素c,尤其是水果中有很多的維生素,不知道怎么補。

想得到怎樣的幫助:什么水果含維生素c多?

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楊帥
楊帥 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 口腔頜面部常見疾病的診療,如牙體牙髓,牙周,口腔修 幫助網友:22392
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2021-11-19 09:22:33 我要投訴

      口腔潰瘍經常的出現,主要是缺乏維生素,尤其是維生素B2,如果您接診醫生讓您補充維c,你也可以先補一段時間再看,水果方面含維C的比較多一些,一般的水果都含維C,尤其是獼猴桃、柚子、橙子等含量比較高一些。
      

劉明達
劉明達 佳木斯大學附屬口腔醫院   主治醫師 擅長: 口腔疾病的診斷及治療 幫助網友:11211
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2021-11-19 09:26:47 我要投訴

      一般蔬菜水果中含有維生素比較豐富的有獼猴桃,葡萄,柚子,橙子,橘子,草莓等這些水果含維生素C的含量都是比較多的,檸檬含量也比較高,可以經常喝一些檸檬蜂蜜水,也有很好的好處。
      

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