這種情況一般來說可以多吃一些蔬菜水果，例如蘋果，香蕉，橘子，橙子，火龍果，還有就是你只要平常吃習慣的，沒有過敏的現象的話，這種情況一般來說都可以吃到，所以不用太擔心了，最重要的是均衡營養，少食多餐，多吃容易消化的食物
      

      懷孕期間各種水果都是比較好的。主要是選擇新鮮的應季的當地水果。懷孕期間可以多吃一些西紅柿，它有健胃消食，清熱解毒的功效，西紅柿含有維生素C，胡蘿卜素，蛋白質，微量元素等，對胎兒大腦發育有益。