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如何解酒呢？

男 | 49歲 2021-11-18 18:36:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我爸爸最近因為業務放多，總是需要去應酬，所以酒也就喝多了。回家倒頭就睡了，結果醒來就頭特別的疼。媽媽總是用蜂蜜水給爸爸解酒。不過爸爸說效果不是很好，不知還有什么別的解酒方法。

想得到怎樣的幫助：如何解酒呢？

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吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:43:56 我要投訴

      指導意見：
      食用蜂蜜：蜂蜜中含有大量果糖，研究認為果糖對加速酒精在體內血液中的清除有一定作用，同時蜂蜜有鎮靜安神作用，所以醉酒后建議食用蜂蜜，有助于酒精排除，同時也有助于鎮靜、幫助睡眠；2、飲用果汁：果汁對解酒也非常有效，果汁含有豐富的維生素礦物質，一定量的生物活性物質和膳食纖維，可以彌補飲酒時營養攝入的不足，柑橘、梨、蘋果等水果均可榨成果汁進行飲用。
      

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