清腸排毒方法有哪些？
男 | 42歲 2021-11-18 15:55:46
2人回復
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健康咨詢描述： 因為年輕的時候不懂事，仗著自己身體好整天都是暴飲暴食，而且還帶有吸煙的壞習慣，漸漸地隨著年紀大了之后，腹部總是會不舒服，斷斷續續經常會出現拉肚子的辦法，也去過醫院做過清腸治療，但是時間久了之后病情還是會出現。
想得到怎樣的幫助：清腸排毒方法有哪些？
醫生回復區
2021-11-18 16:14:06 我要投訴
要調整飲食，日常生活中要及時補充身體水分多喝水飲食清淡為主，此外，更注重飲食結構的平衡和全面，盡可能選擇富含膳食纖維、維生素和礦物質的食物，如蘋果，橘子，火龍果等
2021-11-18 16:29:37 我要投訴
可以服用自由潤腸，聽見中介的業務從而起到清腸，普遍的作用，常用的藥物，類型有清腸通便，膠囊，麻仁潤腸軟膠囊，復方蘆薈膠囊等等，調節飲食，日常生活中需要補充體內的水分，除了可以起的，加速體液循環代謝，以外還能起到潤滑腸道按摩預防數遍一基本情況
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