根據你的這個就是月經淤血的，這個一般都是有可能就會有宮寒的原因所導致的，這個一般都是需要到醫(yī)院進一步的，這個做一個B超的檢查，需要根據情況采取治療方案定期復診的，這個都是需要多吃一些溫補的東西，可以活血化瘀治療的
      

      月經淤血也就是說經血淤積在宮腔內，不能正常的排出。如果是月經淤血充裕，體質寒冷血瘀不暢等有關系，建議服用益母草顆粒來活血化瘀，促進經血的排出，但平時注意保暖，不要接受冷暖刺激性的食物，并且多吃大棗枸杞，等來滋補一下。
      

      月經期飲用玫瑰花茶，能夠很好的促進宮腔內瘀血的排出。對于月經量比較少的女性，在月經期時可以使用益母草煮水喝，益母草煮水具有促進子宮收縮的作用，也具有活血化瘀的功效。
      
      以上是對“月經淤血吃什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！