孕期胎教禁忌有哪些？
健康咨詢(xún)描述： 現(xiàn)在懷孕21周了，肚子也慢慢大了起來(lái)，老公和我想了解一些關(guān)于孕期胎教的注意事項(xiàng)，以免在不知情中對(duì)寶寶的生長(zhǎng)造成不可挽回的傷害。
想得到怎樣的幫助：孕期胎教禁忌有哪些？
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懷孕期間應(yīng)該注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，做好各種疾病的篩查，4個(gè)月以后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑和鐵劑，如果要做胎教可以做聽(tīng)一些音樂(lè)、聽(tīng)一些比較舒緩的音樂(lè)和與寶寶對(duì)話(huà)。
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這種情況一般孕早期是建議口服葉酸進(jìn)行預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的，孕中期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活，但是一定不要太頻繁，胎教可以聽(tīng)一下音樂(lè)，有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，平時(shí)也要注意保證愉快的心情，盡量不要生氣，不要?jiǎng)诶郏ＷC充足的睡眠等。飲食要清淡，肉蛋奶需要搭配合理，盡量不要吃太油膩的食物。
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