來大姨媽期間是可以吃巧克力的，吃巧克力可以補充體力，愉悅心情對大姨媽是沒有影響的。但是對于身體肥胖，獲得血糖比較高的女性，盡量不要過多的吃巧克力，會對身體產生一定的副作用。
      

      指導意見：
      你好，巧克力是屬于含糖量比較高的一種零食，在月經期間可以適當吃巧克力，但是要看你的血糖，如果平時血糖水平高的話不要吃了，經期飲食上適當吃些含有優質蛋白的食物，比如像雞蛋，瘦肉，牛奶，豆類食品等，保持外陰清潔衛生，勤換洗內衣，禁止同房。