陰莖勃起不硬，一般要考慮輕度陽痿的可能性，患者如果出現陽痿應該先排除高血壓，糖尿病或者雄激素水平過低等原因導致的。患者可以在醫生的指導下服用一些助勃起的藥，同時也可以服用一些中藥，這樣對陽痿的治療都是很有好處的。

      出現陰莖勃起疲軟的原因很多，常見的有頻繁的手淫，自慰以及熬夜飲酒抽煙的，其次器質性的病變有慢性的前列腺炎，精囊炎等，目前是可以戒除手淫，多休息，不要熬夜，不要飲酒，可以服用補腎壯陽的藥物，如復方玄駒膠囊。
      

      您的情況可能跟陰莖勃起功能障礙有關。引起陰莖勃起功能障礙的病因很多，比如過度勞累前列腺病變。精神神經因素等都可能會引起陰莖勃起功能障礙。建議要注意休息，避免頻繁的性沖動刺激，適當增加營養，保證睡眠質量?？梢钥紤]就診檢查排除器質性病變以后，可以在醫生指導下選擇應用西地那非對癥治療可能會有所好轉。
      
      以上是對“陰莖勃起不硬，好煩惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！