脂肪肝的食療方法有哪些呢？

男 | 35歲 2021-11-17 18:05:41 1人回復來自

健康咨詢描述：我是做銷售工作的，平時少不了各種應酬，可是應酬多了，麻煩就來了，早早就長了個啤酒肚，而且最近這段時間還特別的累，全身沒勁，犯惡心，嘔吐，感覺不好，去醫院檢查了一下，醫生說是得了脂肪肝，考慮著是藥三分毒，不想吃藥治療，想找一種食療方法來調理一下

想得到怎樣的幫助：脂肪肝的食療方法有哪些呢？

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2021-11-18 19:07:08 我要投訴

目前通過你的描述來看，你有脂肪肝的形成的現象，脂肪肝主要是肝臟的脂肪性病變，主要的原因還是由于飲食一些油膩的食物所導致的。建議出現脂肪肝的話要檢查肝。如果肝功能比較異常的話，需要積極的予以保肝治療。在飲食方面要注意清淡飲食，不要吃一些辛辣刺激的食物。多鍛煉身體。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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