健康咨詢描述: 年齡隨著時間越來越大,最近又因為生意上的問題經常覺得心煩氣躁,而且夜里經常的會睡不著失眠,甚至是夜夢頻多,造成皮膚暗黃沒有光澤,我閨蜜說珍珠粉可以緩解。
想得到怎樣的幫助:珍珠粉的功效與作用有哪些?
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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