健康咨詢描述: 今年年初剛剛懷孕,可是一到夏天就熱的不行,想吃一點西瓜,家人也不給吃,說是西瓜太涼了,讓我不要吃,說吃了會對寶寶不好,讓我多喝水,少喝飲料。
想得到怎樣的幫助:夏季孕婦注意事項有哪些?
夏季天氣比較熱,這個西瓜常溫的是可以吃一些的,也可以吃點西瓜的,水果比如蘋果,香蕉,火龍果,不要吃冰鎮的水果和冷飲,這個西瓜放在常溫情況下,這個是可以正常食用的,主要就是做好護理,不要著涼,不能上陽光比較充足的地方去,以免有中暑的現象。
夏季孕婦需要及時的補充水分,因為夏季天氣炎熱,水分蒸發的比較多,是可以適當的吃一些西瓜的,不適合吃冰箱里直接拿出的西瓜,可以吃常溫的,不要吃得過多,多吃一些新鮮的水果,能夠補充水分還有利于胎兒的發育,一定要定期的產檢。
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