孩子手上長倒刺，可能是由于缺乏微量元素導致的，建議家長帶孩子去醫院檢查微量元素是否缺乏，如果缺乏微量元素，可以在醫生的指導下進行補充，另外，在日常的飲食上應多吃一些新鮮的蔬菜水果補充維生素，可以緩解孩子長倒刺的情況。
      

      你好，根據你所描述的這種情況，手上長倒刺考慮是肌膚太干燥所導致的。如果手上長燥刺一定不要著急把它拔掉，首先應該用一些潤膚油或者潤膚乳輕輕的擦拭皮膚，軟化之后再用指甲減輕，輕的剪掉就可以了。如果倒刺傷疤長時間無法愈合，很有可能是缺乏維生素C導致的。平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜來攝取維生素。
      

      手上的倒刺一般考慮是由于維生素缺乏造成的，和很多維生素都有關系，比如說維生素a和鋅元素鐵元素和補充都有關系，所以需要均衡飲食，平時多吃蔬菜水果，補充足夠的水分
      
      以上是對“手上長倒刺是營養不均衡導致的嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      手上長倒刺多考慮還是因為你缺維生素有一定的關系的，所以說一定要多吃新鮮的水果蔬菜，另外也要注意休息，多喝牛奶，豆制品以及魚蝦類的食物也是需要多吃的，一般只要做到這2點應該是能夠恢復的。