健康咨詢描述: 長了青春痘很長的時間了,而且平常的時候還經常性地便秘,平時還有一個老毛病,那就是胃寒比較嚴重,平時一丁點兒的涼水我都不喝的。平時臉上特別愛出油,吃了東西也不愛消化的。
想得到怎樣的幫助:胃寒便秘怎么調理?
出現有胃寒便秘等情況,那你這種情況還是應該結合一些飲食來調理改善控制這個病情的癥狀,平時要注意不要吃一些刺激性的食物,需要吃柔軟易于消化的食物為主,還是靠日常生活的保養。
如果你有一些畏寒便秘的情況考慮,應該是說有一些這種胃腸功能紊亂,可能有一些這種情況的話,可以注意各方面飲食,每天吃一些溫熱的食物,可以口服一些益生菌調理一下,也可以口服一些麻子仁丸,注意這種一些,如果脾氣比較虛的話,也可以口服一些普通益氣丸。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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