健康咨詢描述: 我從小就一直喜歡吃菠蘿,我和老公結(jié)婚后三個月就懷孕了,然后回娘家媽媽給我買了好多的菠蘿,但是回到婆婆家,婆婆說吃菠蘿不好,我也不知道怎么辦。
想得到怎樣的幫助:孕婦吃菠蘿好嗎?
孕婦可以吃菠蘿,只要對菠蘿不過敏就可以放心食用。菠蘿含有豐富膳食纖維,鉀,含有豐富維生素和有機酸,菠蘿有健胃消食,潤腸通便的作用。所以可以食用。但是孕期注意食品多樣化。注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含蛋白質(zhì)高的食物
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