關(guān)鍵在于自己的調(diào)整，保持良好的心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，正確的處理平時所遇到的各種問題，培養(yǎng)良好的興趣愛好，主動與人交流溝通，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，臨床上一些其他疾病也可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)手心發(fā)熱的現(xiàn)象，例如更年期自主神經(jīng)功能紊亂，周圍神經(jīng)的炎癥等都會導(dǎo)致這種現(xiàn)象。
      

      手心發(fā)熱可能由于植物神經(jīng)紊亂、心臟官能癥、陰虛火旺、肝腎陰虛以及內(nèi)分泌失調(diào)等因素誘發(fā)，由于環(huán)境因素，如果處在高溫的環(huán)境，比如炎熱的夏季，這些高溫的環(huán)境下容易使體溫升高，導(dǎo)致早上手心發(fā)熱情況出現(xiàn)。