健康咨詢描述: 我的肝臟不太好,所以我總上火,導(dǎo)致我的脾氣也不是很好,肝火旺盛,導(dǎo)致我的生活狀態(tài)以及睡眠情況不是很好,我的口腔總是發(fā)炎,舌頭也是,導(dǎo)致潰瘍總是發(fā)生。
想得到怎樣的幫助:肝火旺盛有何癥狀?
平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生,要勤刷牙勤漱口,可以用氯己定漱口液漱口,注意飲食,飲食要清淡,要多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,避免吃些容易上火的食物,如辣椒,油炸食品等,平時(shí)要注意休息,避免熬夜,不要過于勞累。
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