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醫生回復區
2021-11-16 18:10:24 我要投訴
晚上睡覺前喝蜂蜜水能夠幫助補充水分，為新陳代謝做準備，能夠幫助潤腸通便，預防便秘，可以緩解疲勞，但是蜂蜜如果添加的量過多，就會導致糖分攝入過多，從而導致血糖波動，會出現長胖的情況。晚上喝蜂蜜水，還要做好口腔衛生。
2021-11-16 17:55:48 我要投訴
每天晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水有什么好處？會長胖嗎？我認為晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水有助于潤腸通便，可以讓你的大便保持通暢，同時它具有一定的潤肺止咳的功效，就一杯蜂蜜水，當然是不會長胖的
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