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2021-11-16 16:01:10 我要投訴
，綠豆中的蛋白質會與體內重金屬相結合，形成不被消化的物質，從而排出體外；可以增進食欲，緩解夏天食欲不振的癥狀。綠豆中鈣的含量也很豐富，多喝綠豆湯可以預防骨質疏松。
2021-11-16 15:29:08 我要投訴
綠豆味甘性寒，夏天吃綠豆可清暑利濕，清熱解毒且對葡萄球菌有抑制作用，除用于暑熱煩渴，綠豆是夏季清暑佳品，它有降低血脂，保護心臟，防治冠心病的作用，所以夏天吃綠豆好處是很多的
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