卵巢早衰一般以藥物治療為主。治療過程中飲食注意要以下幾方面，多吃大豆及豆制品可以增加體內黃體酮孕酮含量。以及補鈣。卵巢早衰患者可能伴懷有骨質疏松，所以需要補鈣。日常飲食中多食用富含鈣的蝦皮。骨頭，骨頭湯，牛奶等含鈣豐富。要加強營養，合理膳食。
      

      如果有卵巢早衰的話，首先要查一下激素6項，看看激素水平，激素水平低的話可以考慮用藥物調理，比如可以用補佳樂和黃體酮，也可以用克齡蒙，在飲食上多吃些豆類食品，對補充激素水平有一定的作用。
      

      卵巢早衰一般都吃一些富含雌激素的食物，比如說多喝一些豆漿，多吃一些豆制品，另外要多吃一些富含雌激素的食物，比如說蜂王漿，洋蔥和木耳等，另外要保持心情舒暢，規律作息。
      
      以上是對“卵巢早衰吃什么飯好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      卵巢早衰單純服用食物來緩解效果不理想，需要抽血化驗內分泌六項及婦科b超看看，排除器質性病變，給予雌孕激素人工周期替代治療，也可以服用中藥來調理月經！