健康咨詢描述: 16歲,性生活時射的太快了,老是控制不住,一般不超過一分鐘就射了,我很是無奈,想在這里找一下答案!有什么辦法可以讓我時間堅持的更長一點?
16歲的話性生活射精比較快,這也是正常現象,因為性經驗比較少,容易激動。盡量創造一個寬松舒適的環境,不要太過緊張,如果是想射精的時候,盡量放慢速度或者暫停深呼吸,轉移一下注意力。另外平時不要有手淫現象。
根據你說的這種情況導致的早泄,大多數是由于患者的心理因素,引發早泄的情況,在做愛前可以做好性前戲,多親吻愛撫多方,以及多說一些悄悄話,平時建議多吃補腎壯陽的食物,適當的體育鍛煉增強身體的體制,另外性生活也要有節制,頻繁的性生活也是會導致早泄的情況,一般性生活時間小于一分鐘的,建議到醫院男科進行檢查,根據具體的原因服用藥物調理,一般早泄是可以治愈的。
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