酸菜里的亞油酸對高血壓危害嗎

保密 | 0個月 2021-11-14 17:00:22 2人回復來自

健康咨詢描述：酸菜里的亞油酸對高血壓危害嗎

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2021-11-14 17:02:24 我要投訴

酸菜里面的亞油酸具有保護心腦血管疾病，預防動脈硬化的作用。亞油酸可以軟化心腦血管，加速血液循環，降低血壓和血脂，促進新陳代謝等作用。因此對高血壓是有益處的。

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2021-11-14 17:08:34 我要投訴

首先，你說的這種亞油酸對高血壓沒有很大的影響。其次，任何食物中都會有一些調味品或者是添加劑，這種是沒有辦法絕對避免的。所以你也沒有必要過于擔心，但是像酸菜這類的腌制食品，不建議常吃。

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