這種情況有可能還是存在腰肌勞損或者是腰椎方面的疾病引發的癥狀，所以平時要注意避免勞累，可以配合一些理療等一些方式來幫助緩解癥狀，平時要避免進行一些重體力的勞動。而且要定期的到醫院去復診檢查。
      

      腰椎曲度有些變直腰兩側背部臀部有些酸痛，平時要多注意休息，避免過度的勞累，也要避免不良的姿勢。如果疼痛嚴重的，要在醫生的指導下服用止痛的藥物進行治療，同時也可以通過針灸和理療的方式緩解。

      這些部位酸痛可能是腰脊椎病變引起的，從檢查結果也可以確定，可能是骨質增生或風濕、類風濕導致。患者要做風濕免疫科檢查，可以用抗炎藥止疼藥緩解，結合熱敷療法。
      
      以上是對“腰兩側，背部，臀部酸痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！