卷心菜沒有抗衰老的功效。為了抗衰老,平時要多鍛煉身體,增加抗病能力,要增強人的體質,要養成良好的飲食習慣和生活習慣,按照生物鐘睡覺和起床,卷心菜含豐富的維生素,礦物質。
卷心菜這種食物是具有一定的抗衰老的功效的,這種食物是具有一定的抗氧化抗腫瘤的這種作用的,所以說平時是可以適當的多吃一些的,具有非常高的這種膳食纖維,具有潤腸通便的作用,
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