指導意見：
      乳腺增生是中年女性常見的疾病，各種原因引起雌激素水平增高，導致患者出現乳腺腫塊、結節等癥狀，主要是雌激素刺激下乳腺正常結構紊亂，是乳腺正常發育和退化過程失常導致的一種良性乳腺疾病，改變不良生活習慣也是可以的。
      

      病情分析：
      你好乳腺增生，如果癥狀不嚴重的話，不需要特別的治療，
      指導意見：
      建議規律作息不要熬夜，不要生氣，不吃辛辣刺激的食物，少吃油炸食物，不穿過緊的胸罩，如果癥狀比較嚴重，疼痛劇烈，可以吃乳癖消或者逍遙丸，如果癥狀不明顯可以不用藥