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懷孕的蘋(píng)果能吃嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-11 08:14:09 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 懷孕的蘋(píng)果能吃嗎

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陳瑛瑛
陳瑛瑛 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科疾病如子宮肌瘤,卵巢囊腫,子宮內(nèi)膜異位癥, 幫助網(wǎng)友:10334
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2021-11-11 08:48:23 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      懷孕的話蘋(píng)果當(dāng)然能夠吃的,應(yīng)該孕期飲食多元化才能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的目的,平時(shí)生活飲食方面有規(guī)律,少吃刺激,辛辣,油炸,腌制,熏烤的食材,并且保證充足良好的睡眠,避免精神緊張,避免熬夜勞累。
      

白云霞
白云霞 磐石市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病,多發(fā)病,疑難病 幫助網(wǎng)友:2240
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2021-11-11 08:30:00 我要投訴

      懷孕以后是可以吃蘋(píng)果的,蘋(píng)果富含多種礦物質(zhì)維生素等養(yǎng)分,有降低膽固醇,抗氧化抗癌,防癌的功效,蘋(píng)果同時(shí)還具有生津止渴的功效,懷孕以后還可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物可以多吃,肉,蛋,奶豆制品等。
      

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